剧情介绍
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
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莫蕾娜·巴卡琳
乔尔·巴斯曼 大卫·克劳斯 Konstantin Frank
莱丝利·曼维尔 蒂姆·迈克穆兰 康勒斯·希尔 马克·加蒂斯 皮帕·贝内特-华纳 Shane G. Casey 比莉·加德斯登 Daniel Charles Doherty Chloe Harris Paul Dunphy
阿尔瓦罗·梅尔 安娜·波沃罗萨 克拉克·彼得斯 斯坦利·图齐 卡拉·埃莱哈尔德 泰尼亚·米勒 Indy Lewis Alfonso Lara Duncan Pow Inma Ochoa Santos Mallagray Nico Romero 莎拉·斯图尔特 Ana López Segovia Marjorie E. Glantz 布兰卡·波蒂略 莎伦·D·克拉克 佩德罗·卡萨布兰科 曼诺罗·索洛 吉米·肖 比森特·贝尔加拉
丽莎·库卓 丹·布卡廷斯基 劳拉·希尔维曼 达米安·杨 蒂姆·巴格来 马特·库克 Jack O'Brien 艾拉·斯蒂勒 约翰·厄尔利 巴里·沙巴卡·亨利 艾比·雅各布森 Tony Macht 布莱特妮·奥格拉迪 赞恩·菲利普斯 Julian Stern 安德鲁·斯科特 玛琳·阿克曼 乔治·托德·麦克拉克伦 Maura Swanson Josh Williamson
奥托·法兰特 薇琪·麦克卢尔 凯文·麦克纳利 索菲亚·海林 斯蒂芬·迪兰
比尔婕·阿卡蕾 易卜拉欣·切雷克库尔 Irem Sak Miray Daner 德芬·卡亚拉尔
神の雫 Drops of God